فشارخون بالا

ﻓﺸﺎر ﺧﻮن ﺑﺎ ﻣﻴﺰان ﺧﻮﻧﻲ ﻛﻪ ﺗﻮﺳﻂ ﻗﻠﺐ ﭘﻤﭗ ﻣﻲ ﺷﻮد و ﻣﻘﺪار ﻣﻘﺎوﻣﺖ اﻳﺠﺎد ﺷﺪه در ﺑﺮاﺑﺮ ﺟﺮﻳﺎن ﺧﻮن ﺗﻮﺳﻂ ﺷﺮﻳﺎن ﻫﺎ ﺗﻌﺮﻳﻒ ﻣﻲ ﺷﻮد . ﻫﺮﭼﻪ ﻣﻴﺰان ﺧﻮن ﺑﻴﺸﺘﺮي ﺗﻮﺳﻂ ﻗﻠﺐ ﭘﻤﭗ ﺷﻮد و ﻫﺮﭼﻪ ﺷﺮﻳﺎن ﻫﺎ ﺑﺎرﻳﻚ ﺗﺮ و ﺗﻨﮓ ﺗﺮ ﺑﺎﺷﻨﺪ ﻓﺸﺎر ﺧﻮن ﺑﺎﻻﺗﺮ ﺧﻮاﻫﺪ ﺑﻮد.
ﻓﺸﺎر ﺧﻮن ﺑﺎﻻ و کنترل نشده خطر ابتلا به ﺑﻴﻤﺎري ﻫﺎي ﺟﺪي ﻣﺎﻧﻨﺪ ﺳﻜﺘﻪ مغزی و ﺣﻤﻠﻪ ﻗﻠﺒﻲ را اﻓﺰاﻳﺶ ﻣﻲ دهد. باید بدانیم در بسیاری از افراد فشار خون بدون علامت بوده و ممکن است فردی سالها فشار خون داشته باشد اما از آن مطلع نباشد.
برخی افراد ممکن است علائمی مانند سردرد، سرگیجه یا خون دماغ شدن را به علت افزایش فشار خون تجربه کنند که اﻳﻦ ﻋﻼﺋﻢ ﺗﺎ زﻣﺎﻧﻲ ﻛﻪ ﻓﺸﺎر ﺧﻮن ﺑﺎﻻ ﺑﻪ ﺳﻄﺢ ﭘﻴﺸﺮﻓﺘﻪ و ﻳﺎ ﺣﺘﻲ ﺗﻬﺪﻳﺪ ﻛﻨﻨﺪه ﻧﺮﺳﺪ، بروز نمیکنند.

ﺧﻴﻠﻲ از اﻓﺮاد ﺗﺼﻮر میکنند ﺗﺎ زﻣﺎﻧﻲ ﻛﻪ دﭼﺎر ﻋﻼﺋﻢ ﻓﺸﺎر ﺧﻮن ﺑﺎﻻ ﻧﺸﺪه اﻧﺪ ﻧﻴﺎزي ﺑﻪ ﻣﺮاﺟﻌﻪ ﺑﻪ ﭘﺰﺷﻚ ﺟﻬﺖ ﭼﻚ ﻛﺮدن ﻓﺸﺎر ﺧﻮن، ﻧﺪارﻧﺪ. ﺗﻮﺻﻴﻪ میشود ﻛﻪ ﺑﻌﺪ از ﺳﻦ ۲۰ ﺳﺎﻟﮕﻲ از ﭘﺰﺷﻚ ﺧﻮد ﺑﺨﻮاﻫﻴﺪ ﻛﻪ ﻓﺸﺎر ﺧﻮن ﺷﻤﺎ را ﻫﺮ دو ﺳﺎل ﻳﻚ ﺑﺎر اﻧﺪازه ﮔﻴﺮي ﻛﻨﺪ.

دلایل فشار خون بالا

• افزایش سن (در ۹۰ تا ۹۵ درﺻﺪ از ﺑﺰرﮔﺴﺎﻻن ﻣﺒﺘﻼ ﺑﻪ ﻓﺸﺎر ﺧﻮن ﺑﺎﻻ، ﻋﻠﺖ ﻣﺸﺨﺼﻲ وﺟﻮد ﻧﺪارد. اﻳﻦ ﻧﻮع ﻓﺸﺎر ﺧﻮن را ﻓﺸﺎر ﺧﻮن اوﻟﻴﻪ ﻣﻲ ﻧﺎﻣﻨﺪ ﻛﻪ ﺑﻪ ﺻﻮرت ﺗﺪرﻳﺠﻲ ﺑﻌﺪ از ﭼﻨﺪﻳﻦ ﺳﺎل ﺑﻪ وﺟﻮد ﻣﻲ آﻳﺪ)
• تغذیه نامناسب و سرشار از نمک و چربی
• مشکلات کلیوی
• تومور غده فوق کلیه
• نقص مادرزادی قلب
• مصرف برخی داروها مانند داروهای ضدﺑﺎرداري، داروﻫﺎي ﺿﺪ اﺣﺘﻘﺎن، داروﻫﺎي مسکن و …

ﻋﻮاﻣﻞ ﺧﻄﺮ ﻓﺸﺎرخون بالا

• افزایش سن
• نژاد(در سیاه پوستان بیشتر دیده میشود)
• سابقه خانوادگی فشار خون
• چاقی و اضافه وزن
• عدم تحرک
• استعمال دخانیات
• مصرف سدیم زیاد و مصرف پتاسیم کم
• مصرف کم ویتامین دی
• استرس
• مصرف الکل
• بیماریهایی مانند ﻛﻠﺴﺘﺮول ﺑﺎﻻ، دﻳﺎﺑﺖ، ﺑﻴﻤﺎري ﻛﻠﻴﻪ و ﺗﻨﮕﻲ ﻧﻔﺲ ﻫﻨﮕﺎم ﺧﻮاب

فشارخون بالا با تغذیه صحیح و دارودرمانی قابل درمان میباشد