بایگانی‌روزانه: مرداد 11, 1396

آشنایی با تمرینات کششی شانه

آشنایی با تمرینات کششی شانه

آشنایی با تمرینات کششی شانه انجام تمرینات مخصوص شانه تحت نظر فیزیوتراپیست یکی از اصول مهم درمان دردها و مشکلات شانه است. تمرینات کششی سبب میشوند عضلات، تاندون ها و...