تغذیه و رژیم درمانی

مهر 1, 1396
راهکارهایی برای کاهش مصرف تری گلیسیرید

راهکارهایی برای کاهش مصرف تری گلیسیرید

نویسنده مطلب: فیزیوتراپیست محمدرضا جان پور راهکارهایی برای کاهش مصرف تری گلیسیرید میزان تری گلیسیرید خون بطور مستقیم در ارتباط با تغذیه فرد بود و افزایش آن خطر حمله قلبی و بیماری های قلبی و عروقی را تا حد زیادی […]
شهریور 29, 1396
آشنایی با فواید نان جو

آشنایی با فواید نان جو

نویسنده مطلب: فیزیوتراپیست محمدرضا جان پور آشنایی با فواید نان جو جو منبعی سرشار از کربوهیدرات است و به دلیل این که هضم آن زمان طولانی تری طول میکشد احساس سیری طولانی تری نیز برای فرد مصرف کننده خواهد داشت. […]
شهریور 27, 1396
آشنایی با فواید ویتامین B6

آشنایی با فواید ویتامین B6

نویسنده مطلب: فیزیوتراپیست محمدرضا جان پور آشنایی با فواید ویتامین B6  ویتامین B6 به عنوان یک کوآنزیم برای بیش از ۱۰۰ فعالیت بیوشیمیایی در بدن مورد نیاز است، کوآنزیم ها موادی هستند که برای فعال شدن و ترشح آنزیم ها مورد […]